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2026/10/01
その他
10月のお休みのご案内
秋らしい季節になってきました。
朝晩はとても過ごしやすくなってきたものの、寒暖差で体調を崩されたりしていませんか?
なんとなくカラダが重い!
朝起きたときカラダがスッキリしない!!

夏場の猛暑でたまった疲れ、そして普段の姿勢、運動不足によって特に肩・首・腰は負担がかかりやすく痛みの出やすい部分になります。

湯船につかってカラダを温めたり、冷えを予防する服装をおすすめします。

スポーツの秋^^
食欲の秋^^
皆さまが元気に過ごせるようサポートさせて頂きます。





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